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胃痛
胃痛怎样预防好

  胃痛怎样预防好?胃部疾病会导致胃痛,有的患者因为胃部疾病没有及时治疗,出现规律胃痛,对生活影响很大。无锡虹桥医院的胃肠科医生表示,在日常生活中,除了要知道胃痛怎么缓解外,还要知道胃痛怎么治疗,以免病情恶。

  医生表示,在日常生活中,患者可以通过改变饮食习惯缓解胃痛,所以在日常生活中,要注意以下饮食注意事项,预防胃痛。

  1、定时定量:即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱,使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。

  2、温度合适:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之.易引发胃病。

  3、细嚼慢咽:对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有维护作用。

  4、饮水择时:比较好的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化。

  无锡虹桥医院的医生提醒大家,胃肠疾病对患者的影响非常严重,如果不引起重视,不及时治疗,将会引发严重后果。盲目使用偏方等不科学的治疗方法只能掩盖一时的病情,不仅不能根治,还会延误较佳治疗时机,给后期的治疗带来不必要的经济和心理负担。胃肠医生建议,及早接受正规治疗,及早康复。

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